R.P.G na adolescência

A RPG - Reeducação Postural Global pode ser essencial na fase de crescimento e desenvolvimento das crianças e adolescentes, quando ocorrem grandes alterações na estrutura corporal. Junto com essas alterações, podem vir alguns desequilíbrios.

Um dos problemas observados neste período ocorre pela grande aceleração do crescimento ósseo, que pode não ser acompanhado pelo mesmo desenvolvimento muscular, ocasionando desequilíbrios posturais. O esporte é uma ótima maneira de prevenir lesões, sendo benéfico para pessoas de todas as faixas etárias. Porém, quando realizado de maneira excessiva, gera lesões, sobretudo em crianças e adolescentes com uma estrutura osteoarticular ainda em formação.

Isso ocorre porque o esqueleto do adolescente é formado por segmentos ósseos e cartilaginosos. O trauma repetido, forças exageradas e vícios posturais, quando aplicados ao esqueleto cartilaginoso, podem produzir diminuição da vascularização, lesão das placas de crescimento ósseo e consequentemente, alteração na forma do osso definitivo.

Podemos destacar as principais lesões relacionadas a esses desequilíbrios musculoesqueléticos, as quais:

· epicondilite medial do cotovelo, decorrentes de jogos de lançamento de bola;

· apofisite do ilíaco ou processo inflamatório situado nas inserções musculares do osso ilíaco, relacionada com as atividades de dança, corrida e ginástica;

· apofisite da patela e tendinite patelar encontrada em adolescentes com atividades que envolvam esportes como salto, corrida, basquete e vôlei;

· apofisite do calcâneo ligadas a atividades desportivas como basquete, futebol e salto;

· espondilolistese e espondilólise devido a sobrecarga de flexo-extensão em atividades esportivas;

· Hiperlordose e hipercifose por uso de mochilas com peso e tamanho desproporcionais ao peso e altura do adolescente e uso excessivo de computadores e celulares em posturas inadequadas;

· escoliose consequente de atitute viciosa da postura.

Dentre os principais fatores de risco que podem causar lesões estão:

· mudança abrupta de intensidade, duração e freqüência de exercícios;

· falta de equilíbrio entre massa corporal e a força muscular do atleta;

· discrepância de comprimento de membros evidente;

· anormalidades rotacionais do quadril que modifiquem a marcha;

· pé plano estrutural;

· genu varo acentuado;

· alterações da patela;

· calçado inadequado para prática esportiva;

· calçado com solado muito rígido;

· insuficiência de apoio na região calcâneo com alteração na marcha;

· doenças associadas como as artrites e fraturas pregressas em qualquer segmento ósseo;

· má circulação nos membros inferiores e ou superiores.

O tratamento de RPG realizado em crianças e adolescentes pode viabilizar a correção ou atenuação destas alterações através de exercícios posturais direcionados de forma global e eficiente. Além disso, através de orientações aos adolescentes e pais (que serão dadas no decorrer do tratamento), podemos prevenir essas afecções.